ژاپنی‌ها معتقدند هر فردی در طول عمر خود، دلیلی برای زندگی کردن دارد که به آن «ایکیگای» می‌گویند.

درواقع، ایکیگای یعنی دلیلی که هرکس برای بیدار شدن از خواب دارد؛ دلیلی برای لذت بردن از زندگی و هر کاری که برای ادامه‌ی حیات به افراد انگیزه می‌دهد.

باید توجه داشت که ایکیگای مانند مسواک، یک چیز کاملاً شخصی است و برای هر کسی منحصر به خودش است.

چطور ایکیگای مخصوص خودمان را پیدا کنیم؟

۱. مشخص کنید واقعاً چه کاری را در زندگی‌ دوست دارید.
باید بدانید کدام جنبه از زندگی، احساسات شما را به حرکت می‌اندازد و احساس واقعی زنده بودن را به قلبتان سرازیر می کند.

۲. دغدغه‌های شخصی‌تان را در محیط پیرامون خود جست‌وجو کنید.

اصولاً به چه چیزی در دنیا اعتقاد قلبی دارید؟ دیدن چه چیزهایی در دنیا قلب شما را به درد می‌آورد؟ یا شما را بی آنکه بخواهید، به‌سمت خود جذب می‌کند؟
باید توجه داشته باشید بیشتر از همه دوست دارید چه تغییری در دنیا ایجاد کنید.
اصلاً برای چه چیزی حاضرید زندگی خود را فدا کنید؟

۳. مهارت‌های شخصی خود را بشناسید.

چه مهارت‌هایی دارید که مخصوص خودتان است و انجام دادنش برای شما عادی است؟
کدام کارها را طوری انجام می‌دهید که هیچ‌کس از اطرافیان و آشنایانتان، به‌هیچ‌وجه توان انجام آن کار را ندارد؟

۴. ظرفیت‌های بروز مهارت‌های خودتان را در اجتماع بشناسید.

لازم است توجه کنید که سایر افراد برای کدام یک از کارها یا خدماتی که انجام می‌دهید یا می‌توانید انجام بدهید، حاضر هستند به شما پولی پرداخت کنند و آن خدمت را ارزنده می‌دانند.
درواقع باید کشف کنید کدام یک از نیازها و مسائل مردم به دست شما حل می‌شود و مردم حاضر هستند در ازای آن با رضایت، هزینه پرداخت کنند.

جمع‌بندی

یک‌ کاغذ بردارید و به سؤالات زیر با دقت و حوصله پاسخ دهید:

1. معمولاً از چه کاری لذت می برید و در هنگام انجام دادن آن متوجه گذر زمان نمی‌شوید؟
2. چه کارها یا چیزهایی شما را احساساتی می‌کنند؟
3. چه کارهایی را برخلاف دیگران یا اطرافیان به سرعت و با مهارت کامل انجام می‌دهید؟
4. به نظر شما برای تبدیل دنیای اطراف به مکانی بهتر و زیباتر، چه کاری از دست شما برمی‌آید؟
5. در خودتان چه استعدادی دارید که فکر می‌کنید در آینده آن را به‌خوبی توسعه خواهید داد؟
6. برای کمک به دیگران چه کاری از دست شما برمی‌آید؟
7. توانایی ایجاد چه تغییراتی را در دنیا دارید؟