کتاب صبح جادویی (۲۰۱۲) دربارهی تکنیکهایی است که هال الرود با کمک آنها توانست با عواقب یک تصادف تقریباً کشنده کنار بیاید. الرود فهمید که برای رسیدن به یک زندگی موفق و پربار، باید هر روز زمانی را به رشد شخصی اختصاص داد. او شش قدم مهم را معرفی میکند که با انجام آنها در هر صبح، میتوانیم روز خود را قدرتمند شروع کنیم و در مسیر تحقق یک زندگی رضایتبخش قدم برداریم.
هال الرود که بعد از یک تصادف وحشتناک رانندگی برای شش دقیقه مرده بود، یک مثال زنده از غلبه بر مشکلات است. او نویسندهی کتاب پرفروش «مقابلهی رودررو با زندگی (داستان هال الرود): چگونه زندگی کنونی خود را دوست داشته باشید و همزمان زندگی آرزوهایتان را خلق کنید»، یک سخنران بینالمللی و از بهترین مربیان موفقیت در آمریکا است.
ببینید تغییر صبحها چطور زندگی شما را تغییر میدهد.
اگر یک زندگی شاد و سرشار از رضایت میخواهید، نقطهی شروع، برنامهی روزانهی صبح شماست. افراد موفق زیادی، از میلیونرها و مدیران ردهبالا گرفته تا ستارههای تلویزیون، عادت به سحرخیزی دارند و به احتمال زیاد قبل از اینکه شما اولین قهوهی روزتان را بنوشید، کارهای زیادی انجام دادهاند. اما تمام ماجرا به زود بیدار شدن ختم نمیشود. هال الرود در کتاب صبح جادویی اهمیت یک برنامهی صبحگاهی را نشان میدهد که از شش فعالیت ساده تشکیل شده است؛ فعالیتهایی که با کمک آنها میتوانید ساختن زندگیای را شروع کنید که همیشه میخواستید.
وضعیت یک آمریکایی متوسط اینطور است: در دههزار دلار بدهی غرق است، از اضافهوزن رنج میبرد، کارش را دوست ندارد، کمتر از یک دوست واقعی برای خود دارد و دچار افسردگی خفیف است.
واضح است که اکثر آمریکاییها زندگیای را سپری میکنند که با تواناییهای بالقوهشان فاصلهی چشمگیری دارد.
طبق آمار سازمان تأمین اجتماعی، اگر صد نفر را در آغاز مسیر شغلیشان بهمدت چهل سال دنبال کنید، نتایج چنین خواهد بود: تنها یک نفر ثروتمند میشود، چهار نفر به ثبات مالی میرسند، پنج نفر ناچار به ادامهی کار خواهند بود، 36 نفر جان خود را از دست میدهند و 54 نفر برای گذران زندگی به خانواده و دوستانشان محتاج میشوند. این آمارها بهراستی تصویر تاریکی را به نمایش میگذارند.
اگر در نظر بگیریم که هیچیک از این افراد نمیخواستند زندگی را فقط «بگذرانند»، نتیجه این است که ۹۵ درصد آنها در زندگی به خواستههایشان نرسیدهاند.
موفقیت در امور مالی با احساس رهایی همراه است؛ زیرا دیگر نگران پرداخت صورتحسابها یا افتادن در دام بدهی نخواهید بود.
از طرفی، تحقیقات نشان میدهد که مصرف داروهای تجویزی به شکل بیسابقهای زیاد شده است؛ نیمی از ازدواجها در آمریکا به طلاق ختم میشود؛ بدهیهای شخصی آمریکاییها از همیشه بیشتر شده؛ چاقی به یک معضل فراگیر تبدیل شده و بیماریهای قلبی و سرطان در حال گسترش هستند. با همهی اینها، ما ظرفیت آن را داریم که یک زندگی موفق و شاد را رهبری کنیم. تغییر دادن این روند ممکن است.
هال الرود، نویسندهی کتاب صبح جادویی، خود نمونهای برجسته از این حقیقت است. الرود بعد از تصادفی شدید، برای شش دقیقه هیچ علائم حیاتی نداشت. وقتی بعد از چند روز کما به هوش آمد، پزشکان به او خبر دادند که دچار آسیب دائمی مغزی شده است و شاید دیگر نتواند راه برود.
با این همه، او توانست بهبودی خود را به دست آورد.
او به جای اینکه وقتش را با حسرت خوردن تلف کند، واقعیت را قبول کرد، موفق شد زندگی رؤیاییاش را بسازد و از همهی تواناییهایش استفاده کند.