جلد کتاب تعصب خوش‌بینی

کتاب تعصب خوش‌بینی

روایتی از مغزی که بی‌دلیل خوش‌بین است!

نویسنده:
تالی شاروت
(Tali Sharot)
2 نفر در حال مطالعه این کتاب هستند.

کتاب تعصب خوش‌بینی (2011)، با بیانی جذاب و علمی نشان می‌دهد که چگونه عینک خوش‌بینی، تجربه‌ی ما را از دنیا تغییر می‌دهد و چرا این خوش‌بینی، برخلاف تصور، چیز خوبی است. این کتاب قرار نیست عینک خوش‌بینی را از روی چشم شما بردارد؛ اما کمک می‌کند بفهمید چرا آن را به چشم زده‌اید و چطور می‌توانید از آن به نفع خودتان استفاده کنید.

تالی شاروت (Tali Sharot) دانشیار عصب‌پژوهی شناختی در دانشگاه کالج لندن (UCL) است. او برنده‌ی جایزه‌ی انجمن روان‌شناسی بریتانیاست وقبل از این کتاب، «علم خوش‌بینی» را نیز نوشته است.

خلاصه کتاب تعصب خوش‌بینی

حاوی 8 ایده کلیدی
The Optimism Bias
A Tour of the Irrationally Positive Brain
متن ایده‌های کلیدی کتاب
مقدمه

مقدمه‌ای بر کتاب تعصب خوش‌بینی

بدانید چرا خوش‌بین‌ها از بدبین‌ها موفق‌ترند.
فرض کنیم شما یک بدبین مغرورید. همیشه هم گفته‌اید: «بدبینی، تنها راه محافظت از خود در برابر ناامیدی‌های زندگی است. با این روش، اگر هم چیزی خوب و غیرمنتظره اتفاق بیفتد، غافلگیر می‌شوید و لذت می‌برید.»
بخش دوم حرفتان درست است؛ اما بخش اولش نه. بدبینی شما را از ناامیدی نجات نمی‌دهد. در این کتاب می‌فهمید چرا.
تالی شاروت در کتاب تعصب خوش‌بینی، دنیای شگفت‌انگیز خوش‌بینی را معرفی می‌کند. ذهن بیشتر انسان‌ها باور دارد که آینده روشن است. این نگاه خوش‌بینانه به دنیا و آینده، تأثیر عمیقی بر تصمیم‌ها و مسیر زندگی ما دارد.

 

ایده کلیدی 1

1ذهن انسان منطقی نیست؛ بلکه مستعد سوگیری است

بسیاری از مردم دوست دارند خود را موجوداتی منطقی بدانند. این تصور آن‌قدر ریشه‌دار است که حتی نام گونه‌مان را Homo sapiens گذاشته‌ایم: انسان خردمند.
اما شاید کمی زیادی خوش‌بین بوده‌ایم؛ چرا؟ چون برداشت ما از واقعیت، همیشه منطقی نیست و معمولاً پر از سوگیری شناختی است.
برای درک بهتر این موضوع، به چند سؤال فکر کنید و خود را نسبت‌به بقیه‌ی مردم بسنجید:
• روابط اجتماعی‌تان چطور است؟
• راننده‌ی خوبی هستید؟
• چقدر آدم صادقی هستید؟
اگر مثل اغلب مردم باشید، احتمالاً خودتان را بالاتر از میانگین ارزیابی کرده‌اید؛ شاید حتی جزو ۲۵ درصد برتر.
اما به‌وضوح چنین چیزی از نظر آماری ممکن نیست. چطور ممکن است بیشتر مردم بهتر از بقیه باشند؟
این پدیده به نام سوگیری برتری (superiority bias) شناخته می‌شود. ما اغلب فریب درک اشتباه خود از جهان را می‌خوریم. چون به برداشت‌هایمان اعتماد داریم، نمی‌فهمیم که نگاهمان به دنیا گمراه‌کننده است.
برای روشن‌تر شدن موضوع، به آزمایشی از «پیتر یوهانسون»، دانشمند علوم شناختی، توجه کنید:
در این آزمایش، از شرکت‌کنندگان خواسته شد که از بین دو عکس از دو زن، عکس کسی را انتخاب کنند که برایشان جذاب‌تر است. سپس از آن‌ها خواستند انتخابشان را توضیح دهند؛ اما این بار، عکسی را نشانشان دادند که در دور اول آن را رد کرده بودند. 75 درصد از شرکت‌کنندگان متوجه این جابه‌جایی نشدند و با اعتماد کامل، دلیلی برای انتخابی آوردند که اصلاً انجام نداده بودند!
جالب‌تر اینکه بعداً از آن‌ها پرسیده شد آیا فکر می‌کنند اگر عکس‌ها جابه‌جا شوند، متوجه خواهند شد یا نه. ۸۴ درصد با اطمینان گفتند: «قطعاً متوجه می‌شوم!»

 

ایده کلیدی 2

2تعصب خوش‌بینی نگاه ما به واقعیت را تغییر می‌دهد

برای مشاهده این بخش از محتوا، لطفا
وارد حساب کاربری خود شده و اشتراک تهیه کنید.
ایده کلیدی 3

3تعصب خوش‌بینی ریشه در ساختار مغز ما دارد

برای مشاهده این بخش از محتوا، لطفا
وارد حساب کاربری خود شده و اشتراک تهیه کنید.
ایده کلیدی 4

4داشتن انتظارات مثبت، ما را شادتر و موفق‌تر می‌کند

برای مشاهده این بخش از محتوا، لطفا
وارد حساب کاربری خود شده و اشتراک تهیه کنید.
ایده کلیدی 5

5خوش‌بین‌ها در تجربه‌ی انتظار و اضطراب، وضعیت بهتری دارند

برای مشاهده این بخش از محتوا، لطفا
وارد حساب کاربری خود شده و اشتراک تهیه کنید.
ایده کلیدی 6

6خوش‌بینی به ما کمک می‌کند با زندگی و چالش‌هایش کنار بیاییم

برای مشاهده این بخش از محتوا، لطفا
وارد حساب کاربری خود شده و اشتراک تهیه کنید.
ایده کلیدی 7

7ما در پذیرش واقع‌بینانه‌ی اخبار بد، ضعیف عمل می‌کنیم

برای مشاهده این بخش از محتوا، لطفا
وارد حساب کاربری خود شده و اشتراک تهیه کنید.
ایده کلیدی 8

8خوش‌بینی، وقتی متعادل باشد، مفیدترین حالت را دارد

برای مشاهده این بخش از محتوا، لطفا
وارد حساب کاربری خود شده و اشتراک تهیه کنید.
خلاصه نهایی

پیام کلیدی کتاب

برای مشاهده این بخش از محتوا، لطفا
وارد حساب کاربری خود شده و اشتراک تهیه کنید.
نظرات و دیدگاه‌های شما
بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

لوگوی اکوتوپیا کامل

پلن‌های اشتراک

مجموعه‌ای از بهترین و جدیدترین خلاصه کتاب‌ها در موضوعات مختلف
در کاروان 12826 همسفر کتاب‌خوان، جایتان خالی است
لوگوی کتابخانه اکوتوپیا

اشتراک 1 ماهه

119,000 تومان
محبوب‌ترین
لوگوی کتابخانه اکوتوپیا

اشتراک 3 ماهه

ماهانه 71,350 تومان
214,000 تومان
357,000 تومان
به‌صرفه‌ترین
لوگوی کتابخانه اکوتوپیا

اشتراک 6 ماهه

ماهانه 53,500 تومان
321,000 تومان
714,000 تومان