اکوتوپیا
گاهی در دل روزمرگی، بیدلیل حس میکنیم حالمان خوب نیست. نه آنقدر ناامیدیم که بگوییم افسردهایم و نه آنقدر پرانرژی که باانگیزه کار کنیم. در چنین شرایطی، اغلب با حسی گنگ و سنگین تنها میمانیم و برای رهایی از آن، به چیزهای مختلفی پناه میبریم؛ از فضای مجازی گرفته تا پرخوری عصبی.
این مجموعه کتابها برای چنین لحظههایی انتخاب شدهاند؛ زمانی که نه بهدنبال راهحلهای فوری هستیم، نه میخواهیم وقتمان را بیهوده تلف کنیم، نه توان تحلیلهای پیچیده را داریم. فقط میخواهیم کسی آنقدر دقیق ما را فهمیده باشد که شنیدن سخنانش، کمی حال ما را بهتر کند.
دکتر آذرخش مکری، روانپزشک، مدرس دانشگاه علوم پزشکی تهران، و از چهرههای شناختهشدهی سلامت روان در ایران، در سالهای اخیر تلاش کرده پلی بزند میان علم روانپزشکی و زندگی واقعی ما. او در سخنرانیها، کارگاهها، ویدئوها و پادکستهایی که از دل جلساتش با مخاطبان شکل گرفتهاند، بارها از کتابهایی گفته که خواندنشان مسیر فهم ما از خود را روشنتر میکند. کتابهایی که در این مجموعه گرد آمدهاند، همانهایی هستند که دکتر مکری معرفی کرده است و برای کسانیاند که در دل ابهام و سنگینی روزهای نامعلوم، دنبال جرقهای برای درک بهتر از خود هستند.
