تصویر کالکشن کتاب‌هایی برای خلق عاشقانه‌هایی با عقل و دل

کتاب‌هایی برای خلق عاشقانه‌هایی با عقل و دل

آگاهانه‌تر عاشق شوید و رابطه‌ی عاشقانه‌ی پایداری بسازید

ما مردمانی که با ادبیات فارسی بزرگ شده‌ایم، فکر می‌کنیم عقل و عشق یک جا جمع نمی‌شوند. به‌قول شهریار «با عقل، آب عشق به یک جو نمی‌رود». اما مارک منسن عقیده دارد: «عشق کافی نیست.» شاید این جمله، مخصوصاً برای ما ایرانی‌ها، تلخ به‌نظر برسد؛ اما بسیاری از روابط درست از همین‌جا آسیب می‌بینند؛ جایی که احساس ما بدون توجه به واقعیت‌ها، کنترل اوضاع را به دست می‌گیرد. در این صورت در پایان رابطه ما می‌مانیم و روحی زخم‌خورده. از آن طرف، رابطه‌ای که فقط با حساب‌وکتاب پیش برود، بیشتر از آن‌که امن باشد، بی‌روح است. این مجموعه کتاب‌ها برای کسانی است که می‌خواهند عاشق باشند، اما عاقلانه؛ کسانی که باور دارند رابطه‌ی عاطفی پایدار هم پرشور است و هم آگاهانه.
در این کتاب‌ها از شناخت بهتر خود و شریک عاطفی‌مان می‌خوانیم، از مهارت‌های ارتباطی مؤثر، مدیریت اختلاف‌ها، احترام به مرزهای فردی و بازتعریف صمیمیت. چه در آغاز راه باشید، چه درگیر چالشی در میانه‌ی مسیر یا حتی سوگوار یک تجربه‌ی شکست‌خورده، این کتاب‌ها نقطه‌ی عطفی در درک شما از رابطه هستند. هیچ نسخه‌ی واحدی برای عشق نیست؛ اما می‌توان آگاهانه‌تر عاشق شد، رابطه‌ی عاشقانه‌ی پایداری ساخت، اشتباهات گذشته را تکرار نکرد و در مسیری رفت که هم عقل و دل، آن را می‌پسندند.

اثر جان گاتمن و جون دکلر
کتاب بهبود رابطه راهکارهای بسیار ساده‌ای برای مشکلات رایج در بسیاری از روابط ما دارد. با تکیه تحقیقات گسترده‌ی روان‌شناسی مثل جان گاتمن، راهکارهای این کتاب برای روابط بین شرکای عاطفی، دوستان، اعضای خانواده و همکاران کاربرد دارد.
آلن دو باتن در کتاب درباره سکس بیشتر بدانیم به دنیای عجیب، مبهم و حساس سکس وارد می‌شود. این کتاب، معنای واقعی سکس و جایگاه آن را در زندگی‌مان توضیح می‌دهد و پر از نظرات روانشناسی درباره‌ی میل جنسی و توصیه‌های عملی است؛ مانند چگونگی حفظ علاقه‌ی جنسی در روابط طولانی‌مدت. دوباتن در نهایت نتیجه می‌گیرد که رابطه‌ی جنسی هرگز ساده نخواهد بود؛ اما می‌تواند لذت‌بخش باشد. تنها کاری که باید انجام دهیم این است که بیشتر به آن فکر کنیم.
این کتاب با تکیه بر داده‌های مطالعات روابط و مصاحبه‌ها، دقیقاً همان کاری را انجام می‌دهد که در عنوانش وعده می‌دهد. این کتاب شما را با تغییراتی کلیدی آشنا می‌کند که می‌توانید برای غلبه بر مشکلات رایج در روابط انجام دهید و زندگی مشترک حامیانه و عاشقانه‌ای داشته باشید.
اثر مارینا ادشید
این کتاب به بررسی روابط پیچیده جنسی و عاطفی، ورای هورمون‌ها و فرهنگ‌ها می‌پردازد و وجه اقتصادی روابط عاطفی را مورد مطالعه قرار می‌دهد. با استفاده از قوانین اقتصادی، می‌توانیم اهمیت روابط عاطفی برای انسان و دلیل مشکلات زناشویی در عصر حاضر را از زاویه جدیدی بررسی کنیم.
اثر لوان بریزندین
کتاب مغز مردانه نوشته‌ی یک عصب‌شناس، به بررسی تأثیر هورمون‌ها بر رشد مغز می‌پردازد و نشان می‌دهد این فرایند چگونه مغز و رفتار مردانه را شکل می‌دهد. این اثر، بر پایه‌ی سال‌ها پژوهش، استدلال می‌کند که ریشه‌ی بسیاری از کلیشه‌های مردانه در عصب‌شناسی است و هورمون‌ها تا پایان عمر بر مغز و رفتار مردانه اثر می‌گذارند.
اثر لوان بریزندین
کتاب مغز زنانه اثری کلاسیک در علوم اعصاب عمومی است که استدلال می‌کند رشد عصبی با تأثیر از هورمون‌ها، بسیاری از انگیزه‌ها و رفتارهای زنان را شکل می‌دهد. فقط چند هورمون مسیر زندگی‌ با مغز زنانه را از ابتدای تولد تا پیری تعیین می‌کنند.
کتاب ۳۰ درس برای عشق ورزیدن توصیه‌هایی از صدها فرد سالمند را می‌گوید تا رازهای ساختن رابطه‌ای پایدار، از دیدار اول تا «خوشبختی تا ابد» را نشان دهد. یاد می‌گیرید چگونه بفهمید معشوق فعلی‌تان همان کسی است که تا آخر عمر با شما خواهد بود، چگونه به شیوه‌ای سالم ارتباط برقرار کنید و چگونه شور و شوق را در رابطه‌ای بلندمدت زنده نگه دارید.
اثر جان گاتمن، جولی شوارتز گاتمن، ‌داگلاس آبرامز، ریچل کارلتون آبرامز
کتاب راهنمای مردان برای شناخت زنان نگاهی جامع و علمی به ذهن، احساسات و عادت‌های زنان دارد. این کتاب با تکیه بر دهه‌ها پژوهش، عوامل پنهان و آشکاری را بررسی می‌کند که رفتار زنان را شکل می‌دهند و بسیاری از مردان را سردرگم می‌کنند. مهم نیست متأهل باشید یا در حال آشنایی یا صرفاً بخواهید زنان زندگی‌تان را بهتر درک کنید، هیچ‌وقت برای یادگیری و همدلی بیشتر دیر نیست.
اثر گری چپمن
کتاب پنج زبان عشق راهنمایی امروزی برای ساختن رابطه‌ای عاشقانه و پایدار است که چالش‌های زوج‌های مدرن را حل می‌کند. این خلاصه کتاب، پنج راهی را معرفی می‌کند که افراد عشق را ابراز می‌کنند و نشان می‌دهد هر زوجی چگونه می‌تواند از این راه‌ها برای ایجاد رابطه‌ای پرمهر، صمیمی و همدلانه استفاده کند.
کتاب «چگونه در روابط بزرگسال باشیم» راهنمایی کامل برای ساختن روابط سالم و مؤثر است. این کتاب بر پرورش عشق و پذیرش آن تمرکز دارد؛ هم برای خودمان و هم برای جهان اطرافمان. دیوید ریکو، نویسنده‌ی کتاب، با استفاده از مفهوم بودایی ذهن‌آگاهی، پنج ویژگی عشق آگاهانه را معرفی می‌کند و نشان می‌دهد چگونه می‌توان آن‌ها را در روابط روزمره به کار برد.
لوگوی اکوتوپیا کامل