چالش مطالعه ۱۰۰ کتاب تا پایان سال ۱۴۰۳
آرمان‌شهر اقتصادی
اپیزود شماره 70
فصل دوم

خلق عادت‌های ماندگار

چطور عادت‌های خوب و ماندگاری برای خودمان ایجاد کنیم؟

کاور اپیزود هفتادم پادکست اکوتوپیا - خلق عادت‌های ماندگار

معرفی اپیزود خلق عادت‌های ماندگار

میل به پیشرفت و رشد کردن یکی از ویژگی‌های ذاتی ماست که هممون به دنبالش هستیم. ولی خب پیشرفت کردن نیاز داره ما یه سری تغییرات بدیم از طرفی بارها شده که میایم یک عادتی بسازیم
نکته مهم اینجاست که خیلی وقت‌ها عادت سازی رو شروع می‌کنیم ولی نمیتونیم به اون عادت پایبند بمونیم.
در این اپیزود در همین مورد صحبت خواهیم کرد. اصول عادت سازی را با هم مرور میکنیم و راه روش درست و علمی پایبندی به عادت را با هم بررسی میکنیم.

فایل صوتی اپیزود 70

متن اپیزود به زودی …

به زودی منابع اضافه می گردند ...

3 پاسخ

  1. ممنون پیشم اگر متن های پادکست هاتونو هم به اشتراک بگذارید.

  2. باسلام اقای بختیاری . لطفا رسیدگی کنید چرا فایل صوتی درسایت باز نمیشه

  3. ممنونم از پادکستهایی که منتشر میکنید، من موضوعات زیادی از شما یاد گرفتم پوریا جان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدیدترین اپیزودها

در این اپیزود درباره تاریخچه پول صحبت می کنیم که تاریخچه عجیبی است و آثارش نیز آثار دردناک و پر هزینه بوده است. از این که پول چطور به وجود آمد، چرا …
این اپیزود می‌خواهیم درباره سوگیری پس‌نگری آن صحبت کنیم که یکی از مهمترین و عجیب ترین سوگیری‌های اقتصاد رفتاری است. ما عموما تصور درستی نسبت به …
در این اپیزود درباره وسواس پولی صحبت می‌کنیم که یک پدیده عجیب و یه اختلالی هست که خیلی افراد با آن درگیر هستند. می‌خواهیم بگوییم وسواس پولی …
در این اپیزود درباره اثر روایت‌ها روی اقتصاد صحبت می‌کنیم و به شاخه جذابی از اقتصاد تحت عنوان اقتصاد روایی اشاره می‌کنیم. داستان و روایت آثار خیلی زیادی بر …
لوگوی اکوتوپیا کامل