جلد کتاب درباره سکس بیشتر بدانیم

کتاب درباره سکس بیشتر بدانیم

توصیه‌های حکیمانه‌ی جنسی از یک فیلسوف

70 نفر در حال مطالعه این کتاب هستند.

آلن دو باتن در کتاب درباره سکس بیشتر بدانیم (2012) به دنیای عجیب، مبهم و حساس سکس وارد می‌شود. این کتاب، معنای واقعی سکس و جایگاه آن را در زندگی‌مان توضیح می‌دهد و پر از نظرات روانشناسی درباره‌ی میل جنسی و توصیه‌های عملی است؛ مانند چگونگی حفظ علاقه‌ی جنسی در روابط طولانی‌مدت. دوباتن در نهایت نتیجه می‌گیرد که رابطه‌ی جنسی هرگز ساده نخواهد بود؛ اما می‌تواند لذت‌بخش باشد. تنها کاری که باید انجام دهیم این است که بیشتر به آن فکر کنیم.

آلن دوباتن فیلسوفی است که تلاش می‌کند فلسفه را به زندگی روزمره‌ی ما بیاورد. او که نویسنده‌ی هفت کتاب در زمینه‌های مختلفی از معماری تا اضطراب اجتماعی است، مدرسه‌ی زندگی (School of Life) را نیز تأسیس کرده که با دوره‌های آموزشی و کتاب‌هایش به ما کمک می‌کند تا زندگی پربارتری داشته باشیم.

خلاصه کتاب درباره سکس بیشتر بدانیم

حاوی 13 ایده کلیدی
How to Think More About Sex
Sage sex advice from a philosophical polymath
ایده‌های کلیدی کتاب
مقدمه

مقدمه‌ای بر کتاب درباره سکس بیشتر بدانیم

سوامی ‌ایکس (Swami X)، کمدین آمریکایی، یک‌بار با کنایه گفت: «سکس جواب نیست. سکس سؤال است و “بله” جواب آن است.» اما کاش به همین سادگی بود! رابطه‌ی جنسی موضوعی گیج‌کننده و پیچیده است و اغلب بعد از انجام آن، مشکلات به‌طور جدی شروع می‌شود.

البته جای تعجب نیست. میل جنسی، جایی است که هزاران سال درگیری‌های سخت زیست‌شناختی با ناخودآگاه فرویدی (Freudian) و انگیزه‌های ظاهراً غریب، دور هم جمع می‌شوند و هنگامی که اولین جرفه‌های عشق را احساس می‌کنیم، ناگهان خیلی احساساتی می‌شویم و عقل را نادیده می‌گیریم. زندگی جنسی ما با مجموعه‌ای از احساسات تعریف می‌شود که برخی تلخ و برخی دیگر شیرین هستند. این احساسات شامل عشق، طرد شدن، آسیب‌پذیری یا ناامیدی است که پیچیده هستند. پیچیدگی‌هایی که وقتی در مرکز آن قرار گرفتید، فرار از آن برایتان سخت خواهد بود.

خوشبختانه، آلن دوباتن، موضوعات زیادی مانند شادی، مذهب و معماری را بررسی کرده و در این کتاب به ما کمک می‌کند تا در این هزارتو حرکت کنیم.

کتاب درباره سکس بیشتر بدانیم از ریشه‌های تکاملی جذابیت تا تأثیر تجربیات کودکی بر روی میل جنسی ما می‌گوید. اما دوباتن فقط به تئوری و نظریه بسنده نمی‌کند. او همچنین توصیه‌های عملی زیادی دارد تا به ما کمک کند زندگی جنسی سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تری داشته باشیم.

ایده کلیدی 1

1دلایل جذابیت و رابطه‌ی جنسی، فراتر از زیست‌شناسی است

در دهه‌ی 1960، طرز تفکر اکثر غربی‌ها درباره‌ی رابطه‌ی جنسی تغییرات جدی کرد. در طول آن دهه، مقاربت به موضوعی برای گفت‌وگو تبدیل شد؛ موضوعی شبیه یک بازی تنیس که به‌راحتی می‌توانستید در مورد آن صحبت کنید و مانند یک ورزش هوازی، یک فعالیت مفید در نظر گرفته می‌شد.

منطقی است فرض کنیم هنگامی‌ که رابطه‌ی جنسی یک عملکرد طبیعی زیستی دانسته شد، همه‌ی احساسات شرم و گناه مربوط به سکس برای همیشه از بین می‌رفت. اما این کاملاً اتفاقی نیست. واقعیت این است که رابطه‌ی جنسی، امروز هم موضوعی حساس است.

پس چرا بسیاری از ما هنوز درباره‌ی آن احساس ناخوشایندی داریم؟ یک سؤال خوب برای آغاز این بحث این است که بپرسید رابطه‌ی جنسی واقعاً چیست. شرح بیولوژیکی جنسیت و جذابیت، ما را به پاسخ این سؤال می‌رساند؛ اما اگر می‌خواهیم این میل را درک کنیم، باید کمی ‌عمیق‌تر شویم.

زیست‌شناسی تکاملی را در نظر بگیرید. این علم با دلایل قانع‌کننده توضیح می‌دهد که چرا هوش، قدرت و زیبایی را جذاب می‌دانیم. برای مثال، ویژگی اول یعنی هوش به معنای توانایی سازگاری سریع با شرایط مختلف است؛ مهارتی که برای بقای کودکان بسیار مفید است.

قدرت نیز یک ویژگی جذاب است که نشان می‌دهد فرد می‌تواند از نوزادان در برابر خطرات احتمالی محافظت کند. به همین دلیل، نمایش قدرت اغلب بسیار جذاب است.

زیبایی، نشانه‌ای از سلامت نیز هست. تحقیقات بسیاری نشان داده که اکثر افراد، تقارن صورت را جذاب می‌دانند. دلیل این موضوع آن است که ویژگی‌های صورت متقارن، نشانه‌ای از سیستم ایمنی قوی و نبود بیماری‌های ژنتیکی است.

با وجود اینکه این توضیحات قانع‌کننده به نظر می‌رسند؛ اما نمی‌توانند دلیل سلیقه‌های متفاوت افراد را توضیح دهند. باید توجه داشت که یک گزارش صرفاً زیست‌شناختی از رابطه‌ی جنسی، تصویر کاملی به ما نمی‌دهد. مثلاً چرا ما از عمل جفت‌گیری تا این اندازه لذت می‌بریم؟

یک زیست‌شناس تکاملی ادعا می‌کند که این لذت به‌خاطر ترمینال‌ها و پایانه‌های عصبی اندام تناسلی ماست که در طول رابطه‌ی جنسی تحریک می‌شوند. پاداش ما هم برای درگیر شدن در این کار سخت اما حیاتی، تکثیر گونه و بقاست.

این توضیح قانع‌کننده است، نه؟ اما به این فکر کنید که چه عوامل دیگری را در نظر نگرفته است. مثلاً چرا خودارضایی هرگز به اندازه‌ی داشتن رابطه جنسی با شخص دیگر رضایت‌بخش نیست؟ یا مثلاً ناتوانی جنسی را در نظر بگیرید. چطور شخصی، حتی اگر جذاب‌ترین شریک‌های جنسی را داشته باشد، این موضوع اذیتش می‌کند؟

چنین مثال‌هایی نشان می‌دهند که اگر می‌خواهیم تصویر کامل‌تری داشته باشیم، باید عوامل دیگری را نیز بررسی کنیم. اگر مایلیم بدانیم چرا رابطه‌ی جنسی باعث ایجاد احساس ناخوشایند در ما می‌شود، باید به رشد روانی خود نگاه کنیم.

ایده کلیدی 2

2رشد جنسی ما را در برابر هنجارهای اجتماعی قرار می‌دهد و باعث می‌شود احساس انزوا کنیم

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ایده کلیدی 3

3رابطه‌ی جنسی باعث می‌شود که از فشارهای اجتماعی فرار کنیم و خودمان باشیم

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ایده کلیدی 4

4روان ما تعیین می‌کند که از چه کسی یا چه چیزی لذت ببریم

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ایده کلیدی 5

5فتیش‌ها می‌توانند پنجره‌ای به روح ما باشند

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ایده کلیدی 6

6ما باید نیاز به عشق و نیاز به رابطه‌ی جنسی را به یک اندازه معتبر بدانیم

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ایده کلیدی 7

7طرد شدن مثل آب‌وهواست: کنترل‌نشدنی و غیرشخصی

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ایده کلیدی 8

8روابط طولانی‌مدت تضمین نمی‌کند که همیشه رابطه‌ی جنسی داشته باشیم یا هیچ‌وقت طرد نشویم

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ایده کلیدی 9

9جابه‌جایی بین کارهای روزمره و رابطه‌ی جنسی کار آسانی نیست

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ایده کلیدی 10

10نوع نگاه ما میزان جذابیت شریک زندگی‌مان را تعیین می‌کند

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ایده کلیدی 11

11به‌جای تغییر دیدگاه شریک زندگی‌تان، دیدگاه خود را تغییر دهید

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ایده کلیدی 12

12پورنوگرافی فقط و فقط تلف کردن وقت است

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ایده کلیدی 13

13خیانت را محکوم، اما وفاداری را ستایش کنید

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
خلاصه نهایی

پیام کلیدی کتاب

برای مشاهده این بخش از محتوا لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
کتاب‌های دیگر از آلن دوباتن
8 کتاب
نظرات و دیدگاه‌های شما
2 دیدگاه

2 پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کتاب‌های مشابه
اثر نسیم نیکلاس طالب
اثر کریس مک چزنی، شان کاوی، جیم‌هالینگ
لوگوی اکوتوپیا کامل